清炒虾仁的做法大全

2023-07-08 10:40:12 来源:互联网

清炒虾仁因其清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎,它的配料可以随个人喜好而变化,做法多样。下面小编跟你分享一下清炒虾仁的做法大全。


(资料图片)

清炒虾仁的好吃做法一、

材料

虾仁200公克,豌豆夹30公克,红萝卜20公克,鲜香菇3朵,蒜末10公克,姜末5公克,盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,糖1/4小匙,乌醋1小匙,米酒1大匙,油2大匙

做法

1.虾仁背部划一刀挑掉虾肠洗净备用。

2.豌豆夹去头尾;鲜香菇、红萝卜切片,备用。

3.取一锅倒入适量水煮至滚,放入作法2的红萝卜片、鲜香菇片、豌豆夹、作法1的虾仁,略汆烫马上捞出备用。

4.热一锅,放入油、蒜末、姜末爆香,再放入全部材料,以其余调味料快炒入味即可。

清炒虾仁的好吃做法二、

材料

虾,青椒,红椒,盐,料酒,胡椒粉,淀粉

做法

1.青红椒洗净去蒂切菱形块,鲜虾剥成虾仁备用。

2.虾仁里加盐,胡椒粉,料酒拌匀。再加入淀粉抓匀上浆15分钟左右。

3.热锅上油,油热后下入姜末炝锅,倒入虾仁滑炒至变色后起锅备用。

4.余油再次烧热,下青红椒块炒至断生,加少许盐调味。再倒入炒好的虾仁翻匀后起锅即可。

清炒虾仁的好吃做法三、

菜谱简介

热量:465卡钠含量:2286毫克主要营养素:维生素C、维生素B1、锌、镁、叶酸

材料

虾仁200公克,毛豆200公克,青葱1支,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙,糖1/4茶匙,酒1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,太白粉1/2茶匙

做法

1.虾仁洗净切粒状,加入腌料搅拌均匀放置10分钟。

2.毛豆洗净沥干;葱洗净切段。

3.煮一锅水,将毛豆烫熟捞起沥干;接着将虾仁汆烫至变红捞起沥干备用。

4.取一不沾锅放油后爆香葱段,放入虾仁及毛豆拌炒后调味即可盛盘。

清炒虾仁的好吃做法四、

材料

冻虾仁,淀粉,料酒,泡打粉,盐,味精,葱姜水

做法

1、虾仁挑肠线,洗干净,沥干水分。放淀粉、料酒、盐、味精、葱姜水、少许泡打粉,腌制好,放冰箱。不要盖盖子,让冰箱收干虾仁的水分 ,这样炒的时候就不会有水分了。

2、起油锅,油烧旺,倒入虾仁煸炒一会。

3、差不多熟了就装盘。口感非常的好,而且有弹性,不用放蛋清

关键词: 虾仁 公克 做法
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