打嗝一般会在吃完饭后出现，也会因为受到外界的刺激而进行打嗝，一般持续几分钟都没有多大的问题，但是打嗝不止就需要采取措施来干涉了。下面是小编精心为你整理的打嗝不止的原因，一起来看看。

打嗝不止的原因

打嗝是生理上非常常见的现象，专业术语叫呃逆，这种请款是由于膈肌不由自主的痉挛，空气被迅速吸进肺内，两条声带的缝隙骤然变窄，从而引起的奇怪的声响。

【资料图】

打嗝不止怎么办

1、上半身尽量前倾至头低腰高位，在这个状态下大口喝水，注意别被呛到。

2、把一个纸袋罩在嘴上，呼吸几次。这个方法对情绪激动亦有缓解。

3、吞咽面包或馒头块。大小量力而行，千万别噎着哟。

4、往外轻扯自己的舌头，直到下一个嗝消失。

5、在我们眉间处有个穴位名为攒竹，当突发呃逆不止时，可以用双手拇指用力按住此穴位，不要怕疼，大概坚持一分钟就可以止住打嗝的情况。

打嗝不止的护理方法

1、 先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。这种方法可以使气道内二氧化碳浓度增高，降低迷走神经的兴奋性,从而干扰打嗝的神经反射活动。

2、 喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。这种方法和憋气的方法类似，都是通过二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。

3、 用双手拇指按压眼眶，不要过度用力。这种方法可以反射性地调节迷走神经，进而控制呃逆。

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